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如何克服浮躁心理，静心看书。

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如何克服浮躁心理，静心看书。

2022-10-19 21:53

3个回答
2022-10-19 23:32
心理暗示法 心理暗示就是利用了潜意识的原理，暗示的话语只要你越相信员额坚定自己的想法，就会越有效。最好读出来读个好几遍，心理暗示也行。会有效果的 情绪暗示，排斥改造不好情绪和思想。接受良好的思想和情绪。 我 坚持的住，我不烦躁。 记住三个潜意识利用的词汇，（信念，信仰，暗示），你真诚的相信，暗示就会起到作用，暗示的次数越多越好。我是自学心理的，已经帮助了几个网友，全是这个方法，
2022-10-19 22:44
建议你看看《与神对话》系列，书中涉及到的所有问题一定会令你不走神。
祝福你！
2022-10-19 22:09
睡一觉起来，自己静静地捧起一本书，让周围也静静地，看一些自己喜欢的书
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