强迫症反复检查，明明没有做的事。一直认为自己做了？

是强迫症之类。

反复检查就是强迫症的症状。及时进行心理咨询吧，反复检查是由于强迫怀疑，总是怀疑没有做好。

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你可以去做个专业测试

强迫症之所以总是想反复确认，其实就是自己内心有一种语言在强迫着自己做这件事情，然后也是自己的一种心理担忧。

因为对于强迫症来说，反复确认一件事情，才能够给他们一定的安全感。也会让他们觉得自己做对了。

我觉得一件事明明做好了还一直去检查，反复查看。我觉得这件事是非常重要的，所以明明做好了也还会一直去检查去查看了，反复查看，怕万一有什么地方差一点点都不好，所以这说明对做事的这个人非常的信息也非常的谨慎...

什么都可以改掉的，洗手还好啦！让自己忙起来先，当然不可能一直忙，先不要想着改掉，先减少无关的次数为好，你是上心了，没必要，洗手不影响什么的，慢慢来，不要刻意

深思熟虑。 意思是反复深入地考虑。 出自《魏书·程骏传》：“且攻难守易；则力悬百倍；不可不深思；不可不熟虑。”

人生的钟摆永远在两极中摆晃，幸福也是其中一极；要使钟摆停止在它的一极上，只能把钟摆折断。 —— 罗曼·罗兰