求推荐对调节心理、情绪、压力有帮助的书 感觉现在自己不自信 经常自我怀疑 甚至有点儿失去自我的感觉

做人做事不要只顾眼前 放眼大局 遇事多思考 在心里多问为什么 不要直观地去看问题 要学会用另外一种角度去审视去思考，人的一生心里格局很重要 它会让你看得更高更远，生命 有长短 生活 有苦乐 人生 有...

书就不提供了，已经高三，学业为重。有一段网络上的心灵鸡汤我感觉挺好的，与你分享一下。（版权归原作者，我这里绝不是主观意愿上的侵权啊！） 人一辈子只做两件事： 饿了吃饭， 困了睡觉。 因为， 人...

想要拯救察告一个对生败没明活失去信心察乎，而且非常自我怀疑的人的话，就要肯定他的优点，并且肯定他生活穿了价值就可以

《生命的清单 关于来世的四十种景象》美国 大卫·伊格曼 《当一切改变时改变一切》美国 尼尔·康纳德 ...

认真听古典音乐 情绪会很快变好的 肖邦

故事的大意是说一个美国的动物学教授，用了一个学期的选修课时间，教给班上同学一种动物的特征习性等等。 在期末考试中教授出的题都是关于这种动物的，然而最终他给了所有学生零分，并且告诉学生们这种动物其...

以前看过一个小故事，讲一个家里很穷的男孩中考时因为感冒而失误，平时他成绩非常优异，学校就把唯一几个可以直接上重点学校的名额给了他一份。刚开始同学们都瞧不起他，可第一次考试后，他考了全年级第一，大...

现在就业形势不好，不要怀疑自己。你这种情况很正常，而且你还有工作经验，比别人有优势，要看到自己的优势。多争取机会。

毫不怀疑 ...勿庸质疑 ...毋庸置疑 ...深信不疑 ...毫不疑义

不要猜疑别人就是不要随意怀疑别人对自己怎么样了。这种说法没有错的，但是也不一定要轻易相信别人。人心隔肚皮的。