我感觉自己患有严重的社交恐惧症,希望大家帮我克服这种心理!
3个回答
我也有点和楼主类似的情况,不过现在好了很多,还是要强迫自己多和别人接触,先试着和熟悉的人接触吧,慢慢来
固步自封~~啊~~性格内向导致的一种自闭心理~~多走出去参加一些社会活动~~最简单就是找朋友去逛街~~谈谈笑笑扩大自己交友的圈子,别恐惧,其实走出去就知道了~~
不建议你使用药物,因为那根本就是无济于事,真正有效的还是自己体会出来的,胆子大不见得就行,胆子小不见得就不好,关键还是看自己怎么理解你对社交的认识了,如果说你饿了好几天,没有吃过任何东西,而社交是一张大饼,试问,你还会那么怕它吗?
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社交恐惧症有哪些表现呢?患有社交恐惧症该如何克服呢?
性格比较内向,不敢与他人进行交流,在生活中也比较表现的胆小;我认为首先应该改变自己的性格是非常重要的,多参加一些社交活动,培养个人的说话能力。
如何克服社交恐惧症...
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应该是男生吧
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