圣空法师：晚上躺着默念楞严咒，会伤气吗

问：晚上躺着默念楞严咒，会伤气吗?
圣空法师：大家说会不会?
晚上躺下念楞严咒，是不准出声音的。你躺着怎么出声音?上气儿不接下气儿的。一般躺着念咒语的时候，都是默诵。
我问你：打妄想会不会伤气?我们天天都在打妄想，它耗神，不是耗气。其实我们不动念、不出声音默念楞严咒的时候，就像打妄想一样。你什么时候把念咒语、念佛，念得像你打妄想那么自由、如是、随便，功夫就差不多了。
你看，我们一坐妄想就出来了，你也没觉得累，也没觉得耗气，也没觉得受什么损失。但是它耗神气，耗我们的精神。但我们念咒语不会耗精神，因为不是妄想，咒语还会补元气，但你不能躺着出声念。