晚上睡觉前喝一小杯红酒有什么好处和坏处?
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第一,抗氧化,也就是可以抗衰老。
第二,能预防癌症
第三,能降血脂,而且如果是干红的话不含糖,适合老年人长期食用
第四,促进血液循环,预防心脑血管疾病。
但不要过多饮用;因为红酒里含有机酸和葡萄酸,少许饮用是好的,但里面也含有酒精过多饮用就伤身啦~~
第二,能预防癌症
第三,能降血脂,而且如果是干红的话不含糖,适合老年人长期食用
第四,促进血液循环,预防心脑血管疾病。
但不要过多饮用;因为红酒里含有机酸和葡萄酸,少许饮用是好的,但里面也含有酒精过多饮用就伤身啦~~
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