腰两边疼痛是怎么回事

女性腧穴的保护，除了注意脚底和腧穴的保暖以外，可以结合热敷和按摩，这样效果会更好的。在按摩时如果其它腧穴或者是膀胱经可能会有其他的压痛点，应该同时按摩。方法是由轻到重，由普遍到局部。每天早晚各一次。如果按摩时，结合服用活血药，会有事半功倍的效果。祝你康复。