高三时期应该读些什么书才能调节心态？

我觉得像《菜根谭》、《围炉夜话》这样的书籍正适合你读一读。

你正处于高三时期，那么精力要放在学习上面。而《围炉夜话》里面就有关学习方面的话语：
有才必韬藏，如浑金璞玉，暗然而日章也；为学无间断，如流水行云，日进而不已也。
读书无论资性高低，但能勤学好问，凡事思一个所以然，自有义理贯通之日；立身不嫌家世贫贱，但能忠厚老成，所行无一毫苟且处，便为乡党仰望之人。
我想，多读一读，你还是会有所收获的。

从我个人的经验来谈吧，缓解压力调节心态的书籍还是有很多的，可以找一些名人传记或者一些大作家写的书籍，比如钢铁是怎样炼成的，罗曼罗兰等书籍。开阔一下心情和视野，但是也不要太过于依赖这些书籍哦，可以多出去走一走。

高三的学习生活非常紧张，把心中的那根弦绷得太紧，让我感觉很累，甚至有想放弃堕落的冲动。
为了时刻督促自己，我在床头放了一本《赢在高三学习方法上》，每天睡觉之前会翻看几页。
书中的内容都是历届高考状元总结的自己学习方法，和如何排解负能量的技巧。

它对我大有益处，书中列举的那些心理问题和我的情况太相似了，通过合理运用作者介绍的减压方法，我的状态一直都很充沛，起到了很大的激励作用。

如果说你自认为内心定力很强，这个时候读什么书只能影响一个精神世界，不会影响自己继续努力的学习，那么你可以读一些放松的小说，关于外面美好世界描述的一些现代小说都可以，因为对美好事物的向往能够激发你内心的活动的动力，但如果说你觉得控制不住自己可能会分心让你什么都不要读，安心的度过这些年，未来有很美好的世界等着你，相信最好的一直在前方，你要一直向前努力才可以。