“吃素风”来袭,素食养生真的靠谱吗?
2个回答
素食养生非常的靠谱,而且每天坚持下去,身体会非常的健康,同时也要保持心情舒畅,而且也要加强运动,同时要养成良好的作息习惯。
不管是什么食物里面多多少少都含有我们人体所需要的营养物质,因此如果只吃素不吃其他的食物我觉得也是不够的。
相关问答
“吃素风”正流行,素食养生真的靠谱吗?
素食养生真的靠谱,因为素食对人的身体健康非常有益处,所以现在吃素食的人也非常的多。
吃素养生到底是靠谱还是不靠谱?
个人觉得,吃素养生还是非常靠谱的,因为养生的话那么在饮食方面就要适当的吃一些平淡的食物,素食就是非常好的选择。
素食养生靠谱吗引热议,有啥饮食养生噱头?
并不是吃素就可以养生长寿,如果长期吃素,就会导致维生素B12缺乏,有的人会出现贫血,还有的人也会得肾结石,胆囊结石等病,所以人应该荤素搭配,并且保证合理的饮食,均衡营养,适量运动,保持良好心态,戒烟限...
全文赵老师讲素书靠谱吗
赵老师讲素书靠谱。赵老师是《素书》的传习人,姿陵纳他汪粗为大家深入讲解《素书》中的大智慧,浓缩圣学之书的精华,还带领大家找到感悟《素书》魅力的那把金钥匙,为大家开启《素书》的那扇大门,亲身体会经典智慧...
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儿童营养素食
童营养素粉卖~~~~~~~~ 营养面~~~ 我觉童抵抗力相差点~~要补充维命钙片 吃青菜水~~~~~ 推荐菠菜 西芹 白菜 胡萝卜;苹 奇异(猕猴桃); 让吃炸鸡薯片乐~~~·
谁说素食没营养
正确食素,对身体非常好。我身边有好多这样的人。非常健康。
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