通过运动可以降低血糖,这是真的吗?
3个回答
是真的。这是糖尿病的一种辅助治疗方法,适当的运动还可以控制脂肪。在运动的过程中身体会大量的出汗,而此时糖分也会随着汗液一起排出。
这不是真的,运动可以控制血糖,但是起不到降血糖的作用,想要降血糖必须得在饮食上做出控制,少吃肥肉,多吃蔬菜。
是可以的,因为在锻炼的过程中会消耗很多的糖分,也能够消耗很多的脂肪,这样就可以达到降低血糖的目的了。
相关问答
血糖高怎么才能降低血糖呢?
吃药,甚至注射胰岛素。高血糖可能需要终身服药。你可以尝试改变饮食习惯,如果仍不能控制最好看医生。
高血糖怎么降低些?
平时控制饮食,少食含糖高的食物。经常监测空腹血糖及餐后2小时血糖。如果饮食控制不住,需要用药物来治疗,再重就要打胰岛素控制。
跑步能降血糖吗?还有什么办法可以降低血糖?
有着降血糖的作用,避免肥胖,生活要有规律,多吃清淡的食物,合理的控制饮食,不要暴饮暴食,这些方法都可以降低血糖。
为什么糖尿病人运动可以降血糖?
糖尿病人运动能降血糖,是因为运动时能促使糖的代谢,所以会让血糖的指标降低。
降低血糖最快的方法是什么?
通过运动增加体内糖原的消耗,如慢跑、骑自行车或跳绳,如果腿脚不方便,可以坐着甩动上臂至少10分钟。如果尿中出现酮体,建议不要运动。
降低高血糖的方法,有哪些呢?
降血糖的方式就是平时的时候千万不要吃糖多的食物,还有就是也要多吃一些粗粮,也要多喝水,而且必须要天天运动,只有这样的话才能降低血糖。也可以每天的时候做一些瑜伽运动,或者是每天的时候散步,不要去吃一些油...
全文糖尿病人不吃主食可以降低血糖吗?
可以的。因为很多主食中都含有很多的淀粉,如果你用粗粮来代替主食,那么就可以有效的控制血糖了。
高血糖怎么降血糖?
如果血糖偏高,首先要动态的监测血糖,了解是空腹血糖高还是餐后血糖高,如果连续监测到空腹血糖和餐后血糖都偏高(空腹血糖超过7.0mmoI/L,餐后两小时血糖超过11.1mmoI/L),最好再去医院检查一...
全文怎样降血糖?降血糖最好的方法是什么
糖尿病治疗药物有口服降糖药及胰岛素,老年人及有并发症需要胰岛素治疗,同时检测血糖,运动,治疗包括糖尿病饮食,运动及血糖检测及口服降糖药必要时胰岛素治疗。
糖尿病人多喝水就能降低血糖值吗?为什么?
血糖如果明显的升高,喝水是不能使血糖降低的,唯一能降低血糖的体内的激素就是胰岛素。而在体外,如果想要降低血糖,都是通过药物来进行降低血糖。
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