脑锁这本书还有一修老师治疗强迫症的书我是强迫思维 谢谢了
1个回答
你好,你想找一些有关强迫思维的书吗?如果是,我很愿意给你介绍的。
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强迫症发作了怎么才能治疗好?
冷静下来就可以
思维强迫症能治疗吗?
能治,但挺难治的。个人认为最好的办法就是每当大脑里出现一些困扰你的念头后,把这个念头记在一个本子上或手机里,这样你至少能知道你的心里问题具体是啥以免,长此以往进行记录汇总,把记录下的强迫思维进行分类。...
全文面对思维强迫症,如何自我治疗
我康复了,但是我不知道怎么克服的
强迫症思维观念怎么治疗?
您好。强迫症是属于心理压力的,应该用心理调节的方式,而不单纯要用药物。学会倾诉,放松自己~
强迫症怎么治疗
强迫症的治疗主要分为两大类:心理治疗和药物治疗。根据相关研究发现,专业的心理治疗从效果上来讲要优于药物治疗,而且心理治疗的复发率远远低于药物治疗。对于较轻的强迫症病人来说,应首选心理治疗,但对于严重的...
全文强迫症的自我治疗书籍
楼主想了解这方面的建议还是问下专家吧,可以去武汉精神病诊疗基地网上咨询下这类病的专家,这家可以治疗这类病的最好医院了,这家是纯中药治疗的,很有效的,一个疗程均可彻底治愈的,确保不复发,费用也不高,服务...
全文强迫思维的治疗
可能是你陷入了强迫思维,不需要吃药的。听说“道华心理咨询”有“辨证智慧心理系统”善于解决这类问题
强迫症能治好吗 我是强迫思维
我给你一个办法你试试,下次你再遇到这样的问自己是不是做标记的时候,或者做上,或者不做上(按你的本意来)。然后,把书合上,拿起书去找老师。之后也不要去想这样的问题。从做标记到拿起书之间不要超过3秒。这样...
全文强迫症可以治愈吗?怎么治疗?
你好 强迫症是完全可以痊愈的。强迫症的本质就是长期养成的不好的心理习惯,只要你通过一些心理练习来培养你接纳你当下症状的能力,做到顺其自然 就可以了 祝福
你觉得怎么治疗强迫症?
强迫症无论是找医生还是自助,有一点都是很重要的,那就是都要依靠自己的力量,只是在治疗师的指引下更加容易找准方向,在高焦虑的状况下不容易迷失。强迫症的形成的确是很多的过去经历、性格基础和环境慢慢累积并且...
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