大脑昏昏沉沉,如何休息大脑,恢复大脑活力?
3个回答
如果感觉大脑昏昏沉沉,可能是太累了。这种情况下你需要好好的休息一下大脑给自己放松一下,可以去策划一场旅游。
我觉得可以通过睡一觉来休息一下,而且也可以通过运动,运动可以使脑细胞活跃恢复大脑的活力。
平时要多吃一些新鲜的水果蔬菜,一定要加强运动,一定要加强锻炼,这样就能够恢复大脑活力。
相关问答
为什么我的大脑总是昏昏沉沉的?
一、老兄是否长时间玩电脑,如果有,请逐渐减量;二、早晨临上班前喝杯咖啡;三、常做运动,促使血液循环,给大脑加氧,大脑缺氧才会有老兄上述的感觉。祝老兄早日解脱这种状态。
大脑模糊,昏昏沉沉,头脑不清醒怎么回事
。生活习惯不正常,如果你能多注意你的生活习惯。你会感觉比以前好多了。
大脑迷迷瞪瞪,昏昏沉沉,像傻了一样
肾阳不足 中医说肾脉直通髓海,你的现象很明显的是精气不能补脑.不过年轻,可以吃补髓丸,同时生活节制一些,不会有大问题.
大脑,昏昏沉沉,迷迷瞪瞪,像傻了一样
肾太虚了。兄弟,找个中医给你补补肾吧!如果暂时想缓解可以吃一点六味地黄丸,注意要好一些的啊
怎样使自己昏昏沉沉的大脑变得精神起来
怎样使自己昏昏胡兄悉沉沉的大脑变得精神起来................................. 经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。...
全文总觉得头脑昏昏沉沉,老想睡觉
您好,您的病情详细了解,很高兴为您解答。有可能是晚上睡眠不足,或者是睡眠质量不高导致的。 可以在睡前听点舒缓的音乐,或者喝袋牛奶,帮助睡眠,一般可以缓解。希望我的回答能够帮助到你,祝你身体健康.
早上睡醒了,大脑还是昏昏沉沉的,要不要继续睡?
如果没有事,当然可以睡了,有时候卜老晚上睡不好,肯定是氪的多方面咐纤引型简升起来的。如果偶尔的一次无所谓,如果经常,就需要你自己去调整一下,找找原因呢。
昏头昏脑类似的成语?
昏昏欲睡、浑浑噩噩、晕头转向、萎靡不振、无精打采等。 1、昏昏欲睡 【解释】:昏昏沉沉,只想睡觉。形容极其疲劳或精神不振。 【出自】:清·蒲松龄《聊斋志异·贾奉雉》:“是秋入闱复落,邑邑不得志...
全文昏头昏脑的什么?
昏头昏脑的人
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