董子健回应暴瘦40斤：饿出来的瘦不推荐给大家，哪些艺人减肥忒狠？

2022-11-13 20:20

2个回答

杨紫减肥也是超级狠，对自己狠的人想必一定也是有成就人。现在的杨紫已经是一线大咖。

张若昀和黄晓明减肥都对自己很狠。他们的减肥基本上是不碰碳水化合物的，只吃一些水果，青菜。而且还要运动。

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1个回答2022-12-09 00:45

颖儿以前是吃减肥药瘦下来的，后来又通过节食减肥来瘦身，每天吃一粒老干妈，米饭都是数着颗粒吃

3个回答2022-11-07 11:03

明星减肥都会有专门减肥的食谱，他们吃的既营养又健康，对减肥又会非常的有利，而且他们每天都会去健身。

1个回答2022-11-12 17:32

明星经常会为了贴近角色而减肥，这个时候他们一般都会请一个健身教练，定制减脂的饮食，还会加强锻炼，更好的塑形。

2个回答2022-11-10 12:43

彭于晏为了拍戏也努力的健身减肥，还有邓超也在不停的锻炼，在片场的时候，因为减肥过度，体力不值，还有马思纯也因为拍戏减肥减到整个人浑身无力，只好靠输葡萄糖水维持

3个回答2023-05-03 22:10

邓超曾经为了拍戏疯狂减肥，瘦了几十斤，还有王俊凯也为了塑造角色而减肥，闫妮也瘦了30多斤，他们都是出色的演员，非常的敬业，也非常有毅力。

4个回答2022-11-12 02:05

王俊凯啊！真的都瘦脱相了，还是以前好看一点，希望他能自己吃回来，太瘦了真的不好，以前那个身材就很好！

1个回答2022-12-25 15:07

我觉得纤体梅挺好的

1个回答2024-01-17 00:41

暴瘦五十斤其实不好，你可以减的慢一点，健康一点。你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿黄瓜之类的。不吃比较油腻的食物，不吃辛辣刺激的东西，不吃含糖量比较多的食物。多做一些运动，尤其是...

1个回答2024-01-25 18:04

推荐超管用减肥食谱，只要不吃错，一个星期瘦7到8斤没问题，早上可吃：脱脂牛奶+煮鸡蛋/全麦面包/无糖豆浆+全麦面包（同左）注：9点之前吃完如果超过九点就不要吃了；中餐：11点-13点之间吃完，不要吃主...

2个回答2023-03-19 06:36

晚上控制饮食，可以只吃平时半份的量。早睡觉不熬夜，经期一周至少瘦5斤。

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