严重失眠,很久了,困的眼疼就是睡不着,怎么办
1个回答
煮酸枣仁喝,在严重是不是有精神压力,如果没有需要去医院检查一下了
相关问答
我已经连续好几天失眠了,本来是困得头疼,可就是睡不着,怎么办才好?
首先要调整下心态,遇到事情的时候不要思虑那么多,其次就是平常多吃点核桃、杏仁、香蕉等。
就是睡眠不好,怎么睡都睡不着,眼睛却困得要死,就是睡不着怎么解决这个失眠症状?
病情分析: 您好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的, 指导意见: 可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等
失眠很严重啊,怎么办呢?躺在床上很久都睡不着。
今依师嘱将此秘方告于你天王补心丸每天一丸,一次半丸。你不妨用用
失眠入睡困难\
病情分析:你好,这种情况啊,主要是由于脑神经衰弱证的原因导致的。 指导意见:一般情况来说啊,是可以服用适当的谷维素和维生素B1片配合养血安神片等药物进行治疗试试的啊,或者试试中药调理等都是比较有帮助的...
全文失眠入睡困难
你好,引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。指导意见建议您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等,另外,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚...
全文为什么我老失眠, 而且很困很累, 就是睡不着
可能是和你的生活环境有关吧,是不是压力太大了,多做一些运动,尽量舒减工作压力,可以改善你的睡眠问题,另外晚上睡前喝一些红糖粥,也可以帮助睡眠
失眠太严重了,整天晚上都睡不着,头疼怎么办?
一般来说,很大程度上的失眠,是因为自己压力比较大导致的,首先应该努力的调整好自己的心态,释放自己的内心压力,另一方面,要养成早睡早起的习惯,坚持下去,自然也会改善睡眠的
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