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体育考试800米怕累紧张怎么办

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体育考试800米怕累紧张怎么办

2022-11-16 12:11

3个回答
2022-11-16 15:38
休育考试80O米是个廷累人的项目，要想克服紧张情绪，首先要在心里暗示不紧张自己一定行不就是400米跑道才跑两圈吗，没什么大不了的。
2022-11-16 14:14
要相信自己哦，既然可以跑的超过满分，那么考试的时候也要努力做到满分哦。
在你考试的时候，可以让爸爸妈妈去陪着你，这样你的心里会很踏实。
不要怕累，不要怕辛苦，肯吃苦才会有收获。
在你体考之前一定有模拟考试，要把模拟考试当成真的考试来进行，稳住。
祝你体考成功啦。
2022-11-16 12:48
一句话就是紧张嘛，没事的，放开心，没什么大不了的，只要放平常心就好，把它当成是平时的一个小训练这样才能出其不意。希望你能取得一个好成绩
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