减肥减得我都要疯了!都不知道该怎么减了!三四年了没下过一百斤,抓狂啊~!我的目标是90斤!
减肥减得我都要疯了!都不知道该怎么减了!三四年了没下过一百斤,抓狂啊~!我的目标是90斤!各位帅哥美女们帮我想想怎么减肥能瘦吧!
3个回答
女性?40公斤如何?
喝葡萄糖,就可以了,不需要吃东西了
我觉得100也挺好
相关问答
90斤,减肥
就你这身高这体重看起来应该是很可爱型的女生 减肥=节食+运动+坚持 节食:每餐你只要吃到7成饱就够了.不要吃油炸,高脂高热量食物,不喝碳酸饮料 运动:饭后不要坐下,站着或散散步,一周抽出3个时间...
全文从180斤瘦到90斤,阿黛尔为什么会疯狂减肥?
从180斤可以瘦到90斤,这个是让多少女孩子羡慕的啊,甚至有的会去问是怎么瘦下来的。我们通过照片可能要来猜测了,她是谁?没错,这个就是阿黛尔。我们都知道离婚对她的打击有多大,所以她把离婚带给...
全文减肥,减肥,我要减肥五斤!!
主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果,就是一定要健康减肥,晚饭要在8.0以前吃,要吃很少一点的米饭,不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜,水果,多喝水,多运动。
为什么我减肥减到100斤就再也减不下去了?
一种是你正减到了一个平台期 也就是减肥到一程度就非常困难 后面的会越来越难减 几乎是好久减一点点 但是过了平台期还会减下去的 再一种就是减到极限了 部分人就是瘦有一个极限胖有一个极限
李荣浩疯狂减肥一个月瘦16斤,什么原因让他如此疯狂减肥?
想提高自己的知名度,想让自己有一个好的颜值所以才会疯狂的减肥。
为什么我减肥到100斤就再也减不下来了?
减肥过程会有瓶颈期,刚开始会很容易,之后减肥速度会很慢,但是只要每天坚持少食多动,慢慢就会瘦下来
二百斤减一百斤需要多久啊?怎么减?
半年左右就可以了,加强运动和营养饮食。 控制饮食、运动治疗或药物治疗,有时候不能达到理想的减肥效果。外科手术治疗是使肥胖症病人获得长期而稳定的减重效果的唯一手段,胃肠外科手术不仅能减重。 同...
全文我减肥减了50斤但是现在怎么也减不下去了
慢跑,或者做立卧撑跳,立卧撑跳是公认减脂最好的方式,另外改变生活方式。建议早上运动,因为晚上运动增肌,早上减脂。
我妈妈二百斤,她想减肥怎么减?
运动,节食。别无它法。
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