情绪化　？是种怎样的情绪？　如何解决？

情绪化就是，自己在做事情或者想东西等活动的时候总是受到自身情绪的影响，而使自己做事什么的受到影响。它包括自己的好多情绪啦，视具体事情而定。它更强调的是“情绪化”，而不是什么情绪，当然了，要想解决这个问题，我建议你一种方法——合理情绪疗法。理论上的东西我就不说了，教下你怎么用，你能产生情绪化，肯定是有什么事情使你产生了某些情绪（包括好的情绪和坏的情绪），那么这时候你就要在头脑里，意识里有个认识，那就是事情本来不会有什么好坏之分，只是事情到你头上了，因为你的立场才使你觉得它有好坏之分，你从而产生情绪。你只要认识到这一点，那么有意识控制下自己的情绪就可以了。
总之，解决这个问题有个目标就是不要让情绪化影响到你的生活、工作等活动就行。如果你觉得上面的方法不太好，你也可以选择一个自己认为好的方法也行。以解决那个目标为出发点就可以做到了。