梨中有哪些营养成分?
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梨含有蛋白质,脂肪,糖,粗纤维,钙、磷、铁等矿物质,多种维生素等,具有降低血压、养阴清热的功效,患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人,经常吃些梨大有益处;能促进食欲,帮助消化,并有利尿通便和解热作用,可用于高热时补充水分和营养。煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效,在秋季气候干燥时,人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥,有时干咳少痰,每天吃一两个梨可缓解秋燥,有益健康。
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1. 梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压; 2. 梨所含的配糖体及鞣酸等成分,能祛痰止咳,对咽喉有养护作用; 3. 梨有较多糖类物质和多种维生素,易被人体吸收,增进...
全文大头梨有什么营养?
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全文鸭梨有什么营养吗?
鸭梨的功效与作用 1、降血压 能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压。 2、清肺 能祛痰止咳,对咽喉有养护作用。 3、开胃护肝 增进食欲,对肝脏具有保护作用。 4、...
全文梨的营养价值。
梨富含丰富的维生素,具有润肺止咳,生津止渴,改善皮肤等作用。
梨的营养价值
梨含鞣酸、苹果酸、维生素B2等。含有天门冬素,对保护肾脏有益。含有的维生素B1、维生素B2对调解神经系统、增加心脏活力、减轻疲劳有一定作用。梨子还能提供钾和纤维质。
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