有时候 入睡的时候,仿佛马上就要睡着,却突然感觉下坠,然后猛地惊醒.....这是怎么回事？该怎么办
有时候 入睡的时候,仿佛马上就要睡着,却突然感觉下坠,然后猛地惊醒.....这是怎么回事？该怎么办？
1个回答
最近压力过大，我也有过这种现象，有时会趴在课堂上打个盹，会很快入睡，又会突然惊醒。。嗯，一般这样就是要考试了。。你要多去锻炼身体，与周围人谈谈心。
相关问答
每次快睡着时突然会惊醒是怎么一回事啊？
快睡着时突然会惊醒常见于心理压力过大引起的，也可能是白头过于劳累或导致的，建议保持心情的舒畅，多与他人进行沟通，养成早睡早起的好习惯，以及规律的生活饮食习惯。
入睡的时候被自己的叫声惊醒是怎么回事?
属于正常现象，
入睡挺快的,但睡两个小时就突然醒了
你好,请问您这种情况有多久了,也没有什么明确的原因和诱因。平时精神压力大吗? 你好,平时注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免精神压力过大,加强体育锻炼,增强体质。建议您尽快到医院神经内科检查一下,明...
全文入睡挺快的,但睡两个小时就突然醒了
你好,请问您这种情况有多久了,也没有什么明确的原因和诱因。平时精神压力大吗? 你好,平时注意饮食均衡,增加营养,避免劳累,避免精神压力过大,加强体育锻炼,增强体质。建议您尽快到医院神经内科检查一下,明...
全文宝宝满月，睡着后听到声音会突然惊醒，什么原因？
你好！这种情况的宝宝应该是缺钙引起的，宝妈可以给宝宝服用鱼肝油进行补钙，平时都到宝宝晒太阳有利于促进钙吸收的。
睡觉突然惊醒、听见很大声的鬼叫声！
没有什么梦魇、什么鬼压床 全身动不了、但是意识还是清醒的，还有人在你耳边说话，想大声说话又喊不出来，对吧？ 我也试过这种情况，其实呢，这和做恶梦没什么分别，就是全身动不了、但是意识还是清醒，为什...
全文小孩子夜里睡觉突然惊醒
小孩睡觉易致做恶梦惊醒大哭的原因 1、小孩睡觉要避免有东西压在胸口 2、睡前玩得太高兴了（听音乐或故事） 3、睡房有抽象画（赶紧摘下） 4、身体某部位被压麻了 5、白天玩得太疯狂了 6、白天或睡前受了...
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