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脾虚，人比较胖，应该吃什么会瘦呢，还有写便秘

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脾虚，人比较胖，应该吃什么会瘦呢，还有写便秘

2022-11-22 07:37

1个回答
2022-11-22 10:23
问题分析：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是脾虚湿热盛，所以会虚胖和便秘

意见建议：
建议：多吃点清热除湿的食品，如薏米、红小豆、茯苓、白扁豆、丝瓜、莲藕、苹果等食品，平时少吃肥甘厚味和辛辣的食品，不饮酒，多喝点水，多吃新鲜的水果，祝你健康
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