神经衰弱的人，应该如何调理？

2022-11-24 05:08

2个回答

不要喝提神醒脑的饮料，如酒类、茶水、咖啡等。
每天早睡早起，保证充足睡眠，适当健身，保证身体健康，多吃蛋白质含量高的食物。

平时可以多吃香蕉，可以多吃些蔬菜，多喝牛奶，然后也可以多运动，提高睡眠质量，睡觉之前泡一个热水澡。

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2个回答2023-01-15 06:21

这个不是神经衰弱。我是准高二的学生我告诉你唯一的方法就是：我一定要学习！为了自己，为了家人的希望。你值得背水一战！在上课的时候提醒自己以上内容想信你自己。

3个回答2023-01-25 06:05

神经衰弱的调养主要分为三个方面：第一，饮食方面不要吃辛辣刺激性的食物，一定要清淡饮食，多吃一些富含维生素和粗纤维的食物，促进胃肠道蠕动，加快毒素的排出；第二，要保持良好的心情，当心情不好的时候可以通过...

1个回答2023-01-18 15:30

神经衰弱的调理，主要是自我调节，其实也就是一个心理方面的调节和一个行为方面的调节。心理方面就是说不要那么过于的在意自己的成败得失，要有一个乐观的豁达的心境。就是自己去历练自己的个性、性格方面，行为上就...

1个回答2023-08-11 06:15

及早进行调理治疗

1个回答2024-02-10 08:35

你好：可以口服谷维素，刺五加，和健脑补肾丸治疗。

1个回答2024-02-13 23:56

可以服用颈复康颗粒配合西比灵胶囊,氯唑沙宗片来处理的,同时也应该要请注意一个颈部的按摩,热敷的,祝早日康复。

1个回答2022-12-23 10:47

失眠多梦等症状

1个回答2022-10-04 02:36

用脑过度细胞死的过多

1个回答2024-02-08 01:15

神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与...

1个回答2024-04-30 04:14

您好儿童也会得神经衰弱儿童神经衰弱的症状比较简单有的以兴奋性增高（急躁好发脾气）为主要症状有的以抑制性增高（反应迟钝忧郁注意力不集中）为主要症状两种症状也可以混合出现多吃补脑的食物如鱼类、鸡蛋、牛奶...

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