人感觉很饿的时候，是不是他的体内在消耗脂肪？

可以消耗，因为饥饿的时候要消耗能量，而脂肪就储藏着能量。

怎样减肥早晨起床一杯温开水。 早晨起来一杯温开水，不仅能暖胃，也是快速减肥的一个秘诀。早晨一杯温开水能让体内宿留的滞留物比较顺畅的排出，防止滞留物过多堆积在脂肪皮层下导致小腹胀大。所以每天早上一杯温...

白菜，因为是吸油脂的，但要用白水煮，不放油

这样的方法可以促进消耗脂肪，脂肪比较的多，这样的一看脂肪就是变小了。毕竟兴奋，饥饿的感觉就是带来这样的。

不是，消耗热量是指葡萄糖的消耗，燃烧脂肪是指脂肪转化为葡萄糖之后再由葡萄糖转化为热量

肌肉比例的增加是有助于减肥的。肌肉要比脂肪消耗更多的热量，所以增加适当的肌肉含量，是可以消耗更多的热量的。另外锻炼肌肉本身也可以长时间提高代谢率，而代谢率的提高也会效果更多的热量。所以即使只是锻炼肌肉...

饿肚子并不能消耗脂肪，因为脂肪是需要在蛋白质充足的情况下才会消耗的，所以只有在运动状态下，大量补充蛋白质才能把肉给减掉。

肌肉训练可以持续保持的话，是可以消耗热量的，而且会消耗大量热量。但是，通俗的说，通过消耗热量来消耗脂肪是一个很缓慢饿过程。并且，即使脂肪消耗了，你的肌肉是出来了，整个形体的改观仍旧不是很明显。总是，坚...

芹菜，芹菜里面的纤维素有助于吸收脂肪

1千克脂肪等于7716卡路里 所以一斤的脂肪就是3585卡路里 这里说的是大卡。卡路里是一种能量单位，但是国际上通用的能量单位是焦耳，卡路里一般用于食品和健身上。卡路里有两种表示，大卡，记做大写字...