男朋友不爱跟我讲话 沟通怎么办？

另一半不愿意和你说话，可能是这个原因……

最近，有个女孩来找我做情感zi询，她是这样说的：

“老师，最近我男朋友对我特别冷淡，不主动和我说话，问他什么他也不好好回，我们之间越来越无话可说，为什么会这样啊？”

听到这儿，可能有柠友会说：“还不是因为男生失去分享欲了嘛！”

不得不说，这话有一定道理，失去分享欲时，情侣双方确实不会再分享彼此日常生活的小事，能说的话也会变少，的确很容易出现双方相顾无言、无话可说的情况。

但是就算失去了分享欲，两个人只要还有感情，还是能找到话题聊的；而这位女孩和她男朋友已经完全没话说了，就算女生找话说俩人也聊不起来，由此可以看出，他们之间的问题不只是男生失去了分享欲。

依我之见，这位女孩会和男朋友无话可说，主要原因是男生失去了表达欲。失去表达欲通常是指，你和另一半连话都不愿意说，多说一句都嫌烦，能不说就不说，这恰好契合了这位女孩所说的情况。

那么，为什么会出现一方失去表达欲的情况呢？

以我的情感zi询经验来看，这往往是因为两个人的情感状态不太好，彼此的关系过于僵硬，导致其中一方不想和另一方建立情感联结了，然后就失去了表达的欲望。

从爱情心理学上看，我们和另一半说的大部分话，都不是为了传递信息，进行信息的交流和置换，而是为了和对方建立情感联结。

比如，妻子和丈夫交流，主要是想让丈夫照顾自己的感受，给自己关心和安慰，满足自己被爱、被重视的情感需求；而丈夫和妻子交流，往往是想得到妻子的支持、认可和鼓励，满足自己被认可、被尊重的情感需求。

可以说，两性之间的大多数交流，都是把情感需求寄托到对方身上，并渴望对方能满足自己；彼此在这样一来一往间，就会建立深厚的情感联结，感情里才能有爱的流动，这样的感情状态才是正常、健康的。

而一旦两个人的情感状态出现了问题，彼此间的关系就会出现隔阂，情感联结也会变弱，这时两个人在交流时就很容易带着负面情绪。

比如，你们对彼此心怀不满，那么你们说话时说着说着就会开始相互抱怨、指责，甚至会发脾气、吵架、冷战等等，而这些带有负面情绪的对话都会伤害彼此的表达欲，让你们越来越排斥和对方交流；时间一长，你们就会失去和对方表达的欲望。

说白了就是，双方感情状态差会导致彼此情感联结弱，情感联结弱使得两个人交流痛苦，内心就会产生负面感受，这种负面感受又进一步阻碍了交流，伤害了彼此的表达欲，最后双方彻底失去表达欲。

想要改变彼此之间无话可说的状态，就需要改善两个人的情感状态，重新建立情感联结，找回彼此失去的表达欲，让双方能够顺畅地交流。

而要改善彼此的情感状态，就需要先找到感情里存在的问题，看到是什么导致两个人情感状态不好，是什么伤害了彼此的关系，并把这个核心问题解决掉。

当彼此之间的感情状态转变后，冻结的感情就会重新流动，两个人的表达欲和分享欲才能渐渐恢复，开始坦诚交流。

愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。