突然出现红斑

爱美之心人皆有之，一脸干净清透的皮肤是每个女性都追求的。但有时候也会有突发状况，比如脸上突然长出许多斑是怎么回事，有什么祛斑妙招呢？

长斑的原因：

长斑的原因大多都不太确定。内分泌失调、熬夜、皮肤油脂分泌旺盛或者情绪不稳定等等因素，都会使斑生成。此外，年龄大的人由于养分的流失，会使得皮肤老化，也会长斑。有些班是可逆的，也有些斑是不可逆的，不可逆的其中包括老年斑。

祛斑妙招：

预防方法：没长斑时，我们要提前预防。保持良好的生活习惯，让自己睡眠充足，作息规律，饮食清淡合理。平时多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性的食物。适量运动锻炼，可以跑步、快走、游泳；保持稳定的情绪，不宜大喜大悲。这些办法都对人们的血液循环有好处，减少长斑的机会。

内调祛斑：如果已经长斑了，可以通过调节内分泌来祛斑。最简单的方法就是生活规律，饮食健康，经常做做运动，保持愉快的心情。也可以去医院进行检查，在医生的建议下进行调理。

外部祛斑：多吃富含维生素的食物可以帮助祛斑。比如柠檬有美白的功效，番茄可以抑制黑色素的形成。番茄也可以和牛奶一起做成面膜，经常敷一敷对皮肤美白祛斑十分有效。

脸上长出许多斑，不要着急，祛斑妙招主要是内调和外治两个方面。此外平时也要注意防晒，避免黑色素过多，从而形成斑。

　　很多女性朋友因为自己的脸上长色斑而感到自卑，毕竟现在是看脸的时代，对于爱美的女性朋友而言，一定很想要了解有效的祛斑方法，那么，脸上长斑去除的偏方有哪些呢？接下来，为大家介绍四种高效祛斑的小偏方，想知道答案的朋友可以接着往下看。

　　1、美容祛斑汁
祛斑汁你是可以自制的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因为在雪梨中含有大量的维生素B，蜂蜜是一种天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，让皮肤变的更加紧绷，甘蔗中也是具有大量的维生素在里面。那么对于这些东西放在一起就是可以帮助你排毒养颜的。

2、白酒柠檬祛斑法
在白酒中，放入整个柠檬，白酒最好没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15-20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。
3、牛奶面膜
牛奶是变白的根本，随便买一点超市里面最便宜的牛奶就行了，和香蕉混合在一起，敷在脸上，美白效果真的很快。

4、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。