体弱多病如何提高免疫力？

2022-11-28 05:27

1个回答

注意锻炼身体，如练学游泳、参加活动等，坚持不懈的体育锻炼。

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1个回答2024-02-02 00:57

你好，免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）；处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。现代免疫学认为，免疫力是人体识...

1个回答2024-02-20 23:16

1个回答2024-02-02 02:53

1.均衡饮食。宝宝不挑食不偏食，身体抵抗力强。 2.保证睡眠。宝宝长身体大多在晚上，晚上宝宝深睡眠多，各种脏器细胞修复就好。宝宝身高体重增长正常。 3.适当运动。运动可以加快代谢，通过汗液排出体内脂肪...

1个回答2024-02-14 02:15

孩子抵抗力低下，而需要治疗的主要是那些频繁而持续患感冒和经常咳嗽的孩子。孩子“免疫力低”的情况很多，不能笼统的谈如何提高免疫力，更不要随便使用各种所谓提高免疫力的药物。根据我们的临床经验总结，所谓“免...

3个回答2023-01-24 21:20

在孩子很小的时候要注意饮食搭配，要饮食清淡，不要过于油腻。要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且要让孩子养成一个好的作息规律。在平时也要多做一些户外锻炼。还要经常给孩子吃一些维生素C和钙片。这样就可以提高孩...

1个回答2024-02-20 23:55

1.坚持体育锻炼，别把孩子窝在家里，要多出去走走。 2.晒太阳啊，太阳是个好东西。 3.孩子营养药均衡，别让孩子养成挑食的坏习惯。 4.要补锌，补锌可以增强免疫力。可以给孩子吃欣希安复合锌硒片，效果很...

3个回答2023-09-07 18:35

也不能百分百说保证有免疫力就派枯不会得病。免疫力是具有保护人体闹羡态的作用，因为免疫系统有防御功能、监控功能、稳定功能，在一定程度上预防疾病。所液源以现在很多人都很注重提高免疫力。

1个回答2024-02-07 05:26

你好，现代免疫学认为，免疫力是人体识别和排除“异己”的生理反应。人体内执行这一功能的是免疫系统。有了孩子后，父母们最担心还自己爱生病的问题。而只要注意了生活中的一些细节，就可提升宝宝的免疫力，减少生病...

1个回答2024-02-07 12:30

孩子抵抗力弱，可以适当的补充营养，同时多吃一些蔬菜水果，多锻炼，多带小孩出去走走，慢慢改善

1个回答2024-02-16 10:33

孩子容易感冒原因很多的，一是可能平时给孩子穿多了捂得抵抗力下降了（孩子穿多了很虚的，平时不要多穿啊！），二是流感高发季节被别的孩子传染的（每传染一次就对这种感冒病毒免疫一次是好事），三是缺乏运动锻炼挑...

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