原来花滑选手不穿冰鞋也能在原地转圈！他们平时都是如何训练的？

他们平时主要是锻炼自己在冰面上的平衡力以及对自身的控制能力，这样也是为了减少比赛中会出现失误的几率。

每一位花滑选手，真的都是从很小的时候，这样一点点从陆地，到冰面，经历了非常枯燥、艰苦、大量的训练，最终才练就了一身“本领”，才能在冰场上为我们带来那么美的表演。每个人，都了不起！
1，力量训练, 尤其是腿部
2，柔韧性，平衡能力

平常肯定有专门的教练指导动作，重复练习同一个动作，为保持动作优美，教练会不断纠正的，而且不可能动作还不会就穿冰鞋了。