我想知道我自己是怎么了？

不要想太多，心放宽，太累或者精力高度集中的原因，放下听听音乐，给自己放个假，岀去走走，快乐开朗点，祝你开心起来，好运围绕着你。

可能是害怕与人打交道吧？
还是要你自己感觉。
可能有点自卑，
可能害怕别人看到自己的不好。
每个人都是独一无二的，
做独一无二的自己就好了，
我们不可能得到所有的欣赏，
再说了，
这世界会欣赏的人太少了。

你这种感受天哪我现在也有，但是我基本上知道自己为什么会出现这样的情况。因为自己太在意别人的感受，想拥有一些好的朋友，真心的朋友，然而跟没有得到一点点好转。不过你不要担心，你就看淡一点，看开一点，不要一味的去想别人的态度和想法。自己活的开心是最好的 倘若自己身边有什么让自己不开心的让自己烦恼的，要么就解决，他不能解决就远离他。