怎样养成早晚读书的好习惯

2022-05-27 22:47

1个回答
在你起床的时候给自己洗把冷水脸然后告诉自己提醒自己必须在早上读书,在晚上睡觉的床头贴个便利贴提醒自己然后把你要看的书放在你的床头离手近的地方,如果你嫌麻烦你可以直接放在枕头底下!!!
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