魔鬼训练长高
我是男的21岁了,现在身高185,我18岁身高163,这两年长了21厘米,今年长了1厘米,我还能长高吗?能长到190以上吗
4个回答
如果今年只长一厘米的话,估计明年长高的几率比较低了,不过你努力做下运动也不错,别放过一点希望
想要长..高不需要这么麻烦,24岁的我,足足长...高了7厘米!很多人被自己设限,感觉自己不。能.再.长..高了,长..高.很难之类的!有这种想fǎ你就是大错特错,我之前也有这个想fǎ,我后来看到了[温谷莎.....高..了]一闻张,就按照里面讲的去做,一个月就长了一厘米左右,不到五个月长了6厘米,自信回来了!
应该有可能,多吃点钙片,打打篮球!说不定还会长的
你已经很高了。另外这个年龄如果多拉伸多跳跃还有一定的空间。这对于身高不理想的人或许更重要。因为你够好了。不知道有没有一样因为身高被对象家里嫌弃的!但是为了幸福,只能坚持下去,还好功夫不负有心人,现在还高了四公分!坚持感动到哭了,一周四五次锻炼。一次接近一个小时。我也是和你一样大了。这是需要计划的,自己学会监督自己。我自己看的那个杨云风的写的日记里的运动锻炼做的。持续计划中,不要让明天的自己后悔。每日热身,跳跃,然后拉伸的顺序做熟。数量自己定。比如我跳跃摸高是尽量跳的最高达到60次即可。中途可以适当短暂休息数秒。努力终于有了回报,苍天不负有心人。
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魔鬼训练的训练特点
1.培训目的——在于挖掘受训者思想、体力和意志力的潜能,追求突破个人极限。 2.培训概念——与传统培训设计上最大的不同,魔鬼训练的效果是来自于受训者的体验与领悟。课程的特殊性是其学习的重点不仅仅是来...
全文“魔鬼训练”是什么意思
楼上答的挺好的值得学习。
什么是“魔鬼训练”?
“魔鬼训练”就是说非常的艰苦和严格,和残忍。就向魔鬼对待人一样。所以也叫“魔鬼训练营”最适合大少爷和娇生惯养的还有爸妈过问不了的。
魔鬼训练是什么意思
就是非常苦 很累的训练
什么是魔鬼训练
非正常训练,难度大异常残酷
哪里有魔鬼训练营
成都猎人行动,给你特种部队般的训练
魔鬼训练营
呵呵 何必肉体上的折磨 随便找个什么学习班 任务最强的那种 曾有朋友参加学习英语的 1个月 早上背部下来不让吃饭 晚上背不出不让睡觉 全天都在背英文 后来还好 英文倒是上去了 这种方式 钱花了 不能白...
全文魔鬼的军事化训练方案,
五点起床,热身,五公里长跑(负重十五公斤,5公斤累加,十天一加),长跑途中进食早餐;接着是一小时沙袋拳击;竞技对练一小时;全身木棍加身,打半小时(每十天加十五分钟);午餐在期中找时间;障碍跑,如果...
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