生活如此艰难，今后不知如何是好

你能有反省的觉悟已经走出成功的一步。你已经意识到问题并寻求帮助。给你的建议是——想改变，先学习。然后是换环境。一个没有前景的环境会让人堕落。等你提高了自我能力，就会更有自信。有能力又有自信，自然一切都顺了。

从心理学的角度来说，你这样的情况很常见，很多人在经历过一些事之后，都会有一些奇怪的念头出现，比如：对自己的不满、对往事的悔恨、对事物的厌恶和对陌生人或者事的抗拒；
建议你，工作之余可以找一些喜欢的事情来做，培养一些自己的兴趣，比如看电影、和朋友聚会，篮球羽毛球运动，等等；其实就是思想压力没有得到缓解和释放，才会形成这样的心里；找一个你喜爱的生活方式，甚至可以请个长假，什么都不想，去旅行；
生活的奥秘在于，可以做自己喜欢的事，可以可自己喜欢的人在一起。
“我希望有个如你一般的人，如山间清爽的风，如古城温暖的光，只要最后是你就好。”这句话，送给你。原我们都不是随性的人，但却有温暖随性的人生。
最后给你一句理性的建议：如果持续出现失眠厌世的心理，你可能患上轻度抑郁症，建议家人陪同去医院检查就诊；
文先生，2019-6-21，杂谈

其实吧，我跟你的性格差不多，但是我现在是一名学生！我觉得吧，内向的性格有时好有时不好吧但是你不要怕交际，总有一类人适合跟你做朋友跟你聊的来，至于聊天词穷也没关系，熟了就有很多话，有时候也不必刻意的去对话！然后你才三十还年轻不必焦虑太多，不然抑郁症了怎么办，要照顾好自己的情绪，对未来充满希望！你做事三分钟热度是因为你还没有遇到自己喜欢做的事情，没事慢慢来！一切都会好起来的！自信点相信自己！每天记得保持微笑给心里装一个小太阳！