自卑的人能不能依靠自己的力量改善自卑？到底是什么思维导致人自卑？

一般小孩子受到一些挫折没想通时就会很容易自卑，当小孩自卑时家长应该少批评，多鼓励，让他觉得自己是最好的。

我上小学的时候暗恋我同桌，她很优秀。班里有很多人喜欢她，以经有好几个向她表白了。她都没回复。我觉得没他们优秀，因为自悲始终都没向她表白。到了最后两天她告诉了我。一切都晚了。最后一天她没去。

从小因为家庭环境，父母对自己的不疼爱，非打即骂，心里的自信，生生地被父母骂没了。导致现在的自己很自卑，总觉得别人会看不起自己。在人多的地方总是不敢大声说话，尤其是在熟人多的地方，见到熟人也不想打招呼，...

建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交...

我觉得关键是自己 我认为也许你太注意别人的看法了 我有时也很注意别人的看法 但我会调整自己的心理 有一句话 你应该知道 在别人的眼里 你并不是真的那么重要 毕竟这世上有太多的人 成功了 ...

其实这是属于心理疾病的一种，内向不爱说话，或者是不知道该跟其他人说什么时候，最好的办法就是多读书，去发觉身边的人跟你有什么共同爱好，或者是他们的哪些方面值得自己去学习，当你跟他们有了共同语言后就会改变...

学习成绩只是衡量孩子掌握知识水平的一个标准，可是有些家长或老师过分重视学习成绩，甚至把学习成绩变成衡量个体进步与否的唯一标准，致使孩子不自觉地偏重学习成绩。一旦学习成绩差，很多孩子就会觉得自己在班级...

自卑心理可以这么去改善：首先就要弄明白自己自卑的原因是什么觉得哪一点不如别人，然后你重点在这方面强化自己，当有成就感的时候那么你的自卑心理也就消失了！

原因如下： 1、卑尔维斯是游戏英咐滑禅雄联盟的一个角色，名字太拗口，别名叫阿让蠢尔卑斯。 2、玩家年龄不大，多数在网上冲浪玩梗衡尘，自然而然就出了卑尔维斯（阿尔卑斯）这个梗。

其实你应该有自信心的，应该看到自己优越的一面。