关于形意拳基本功的一些问题

口诀嘛，不太好说。简单来说，据我所知，首先，沉肩坠肘，左手食指与鼻尖同高，与脚尖垂直，虎口撑圆；其次,前脚向前蹬，后脚向后蹬，前脚三分力，后脚七分力。再次，舌顶上颚。最后，注意内三合和外三合。以上是左桩，若是右桩，可以相应变化。可以参考《逝去的武林》、《道士下山》或杨遵利先生所著的《形意拳述真》。