春季适合吃什么食物?
3个回答
应季水果蔬菜就挺好
因为春季容易上火。吃樱桃。有发汗降火的功效。草莓有润肺健脾补血益气的作用。梨有生津止渴润肺止咳的效果。苹果春季式。气温反复。一感冒。苹果。能使人体。抗病组织产生一定的热能。蔬菜类的。可以吃一些。蛋白质脂肪好读的维生素等营养成分的。有健脾胃。提神。强肾等功效。如。春笋。钱问含量高。有助消化防止便秘的功效。韭菜有挥发油蛋白质脂肪和多种维生素。等营养成分。有健脾胃提神。菠菜。有厨房跟解渴通便的功效。雅凯就香椿芽啊!唉,那个豆芽蒜苗啊!都清热解毒的。
那时候知道很多呀,香春现在都可以吃了
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如果没坏是可以喝的,
春季养生饮食,哪几种食物最适合春季吃?
春天适合去吃一些粥和清淡的食物,绿色的蔬菜,例如:菠菜、生菜、豆芽、油麦菜、香菜等等,都是一些比较好的。
一年四季都适宜吃什么食物
春天可以都吃点豆类瓜类,夏天多吃点水果西瓜蜜桃,秋天注意滋阴润肺,如银耳汤,冬天注意平肝潜阳,吃温性食物如羊肉萝卜姜葱
一年四季都适宜吃什么食物
像苹果、梨、桃等普及的水果应该都可以 春天多吃点菠菜等叶类蔬菜 夏天多吃应季的水果 秋天是收获的季节,应季的食品应该都可以吃。 冬天多吃白菜、冬瓜、萝卜等食物。
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