为什么一到晚上7，8，9点就困每天晚？

越听越睡不着！ 睡觉需要安静的环境，安静并且无光最好

不知道你上初中还是高中啊?~ 其实可以在学校里写一点作业啊~~ 我有时候就在副科上写主课的作业……呵呵~ 虽然不好，但是可以节省很多时间~ 晚上我很早就会睡了…… 这个………… ...

就是他喜欢你呗

我认为你可以吃一些枣,苹果等水果,或和一些果汁,因为新鲜的水果能让人抗疲劳. 我就是这样做的,效果还不错!

保持健康的生活习惯，

一般来说，晚上做习题比较好，看书是容易困的指导意见你好，建议你晚上不要看书，做习题吧，先做易做的，然后再做难的，这样会好些，另外，困时可以喝些茶或用凉水洗一洗脸，这样会好些

指导意见:您好！根据症状描述，建议来医院就诊，进一步明确诊断。。考虑患有心胆气虚，建议来医院看看中医内科，服用中药辨证治疗。配合心理调节。。。何华大夫坐诊时间：周一上午，周二、三、四、五、六全天。河南...

只有自己喜欢的工作并融入其中才不会犯困。重要的是，熬夜很伤身，容易导致体内菌群失衡，而排毒困难，出现皮肤干燥，长痘痘，便秘等情况，建议，熬夜前喝点酸奶或补充些Howaru怡能益生菌等益生菌产品，并以素...

生理上 大家都困 能否坚持 主要是 心理作用 我高三时 犯困时 就 在 墙上 写字 写 一定要 考上 大学 以后 怎样 怎样 考不上 就 不能 怎样 怎样 一次 写一句 不久 满墙都是...

风雪大营救 类型：剧情 编剧：萧云、滕捷、王伟东 年份：2014年 故事梗概 一场突如其来的暴风雪席卷了新疆哈密地区，一辆长途大巴车被困在天山，巴里坤救灾指挥中心的孟西北副主任不顾家庭的需...