请各位大知识帮帮我。

不必想怎么去做，不要想谁能帮我。

做迫不得已必须要做的选择，保护自己不得不保护的人

做事不是考想怎么去做

而是要懂得观察，通过搜索到的信息了解自己也了解他人

知道自己所拥有的和别人需求的自然知道该做什么

我以前也这样，晚上都会想好几个小时才会睡着
一 让自己忙起来 做有意义的事情。便是哲学，也不能脱离实践的。
二 提高自己的思想水平，一些没有意义的问题 以现阶段水平再怎么想都是想不通 让自己不安心，迷茫的时候多看看书，强烈推荐沉思录！！看完就心很静，而且会觉得自己豁达了很多
三 信教是把精神寄托给了一个虚幻的神 我们要学会做一个内心强大 让理智闪耀人性的光芒。
四 做一个虔诚的学习者 要学的东西还很多很多 ，你会能够去思考 解决更有意义的事情，这才是积极的人生丫