每天早上喝点麦片，会不会让自己变胖？

胖大海虽然可以止咳化痰但也可以润肠通便啊，药性还是偏凉吧，麦冬也是，所以不要长期喝

　　早餐喝喝豆浆更好 　　医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生...

会的,一般的麦片中含糖量比较高,睡前喝会造成脂肪堆积的,最好改喝高钙低脂牛奶，或者选用雀巢低糖麦片或含培保因子的那一款，既低糖，又养胃，一举两得

喝豆浆 医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和，具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为，中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶...

如果要吃，最好只吃面不喝汤，或者每次只放料包的1/3，一包当三包用。另外，吃方便面时可加些含维生素丰富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以冲淡各种添加剂对人体的危害。食用前也要检查一下，除要注意是否过期外，还要...

指导意见:甲状腺功能检查了吗？血糖、糖化血红蛋白检查了吗？建议检查一下

可以的,很有营养。 牛奶可以加麦片吃，补充维生素C就能弥补。 所谓牛奶和粗粮不能一起吃，主要是因为粗粮中含有植酸。植酸是植物体内储藏磷的方式，几乎所有没有精制过的植物种子里都有它，不仅是粗粮，黄豆等杂...

首先纠正个错误，运动员是绝对不能喝可乐的。 其次，不知道是不是楼主自己的孩子喜欢喝可乐或者其他饮料。如果是的话，最好要少喝。 1、可乐的糖分很高，最好别给孩子喝，会虚胖的。 2、可乐会很伤害...

适当饮用，不会长胖的，要多运动，不要把长肉归结于吃的喝的，主要还是要锻炼起来的。

“长胖”是和个人的新陈代谢有关，吃不胖说明这个人的新陈代谢很好，消化食物很快，“喝水都胖”说明代谢功能比较差，水代谢的时间都很慢。