怎么缓解感情中的心结？

没有办法缓解，如果两个人的感情当中有了一些矛盾，根深蒂固的话，就是没有办法化解，因为这不是一个时间存在的，是长期形成的盘根错节

大家平常多沟通交流，有问题商量解决，这样可以缓解感情中的心结。

时间是副良药，同时用别的事情来转移注意力，慢慢就会释怀的。

及时沟通。及时与对方进行思想和情感交流，消除误解；
安慰化解。自已安慰自己，自行化解怒气；
宣泄情绪。把心中的负面情绪宣泄出去，缓解心理压力；
换位思考。站在对方的立场、观点考虑问题，理解并考虑对方的感受；及时沟通。及时与对方进行思想和情感交流，消除误解；
安慰化解。自已安慰自己，自行化解怒气；
宣泄情绪。把心中的负面情绪宣泄出去，缓解心理压力；
换位思考。站在对方的立场、观点考虑问题，理解并考虑对方的感受；