古代女子足不出户，吃的食物又很丰盛，她们是如何保持身材苗条的呢？

1、佳肴美味 【拼音】： jiā yáo měi wèi 【解释】： 指上等的、第一流的食品，精致可口的饭菜或味道鲜美的食品。 【出处】： 清·褚人获《隋唐演义》第70回：“因此萧后日常饮恨，眉...

口齿留香、垂涎三尺、望眼欲穿、食指大动、玉盘珍馐、秀色可餐、饕餮大餐、凤髓龙肝、回味无穷、唇齿留香、色味俱佳 垂涎欲滴 八珍玉食 其味无穷 脍炙人口 爽滑酥嫩 肉汁四溢 口感饱满 回味悠长 软嫩滑爽...

正确的成语应该是丰衣足食，形容生活富裕，有丰厚的穿戴，和足够富裕的粮食。

丰衣足食。衣和食是两样物质，是名词，丰和足是两个修饰词，丰衣是先是修饰词加名词的组合，后面的也应该是修饰词加名词的组合，就是丰衣足食，而不是丰衣食足。丰衣足食是一个成语，表示衣服物质很丰富，食物粮食很...

1、经常喝水，女人想要保持水润的健康皮肤就应该多喝水。可以滋润肠道，有助于一天的排泄。2、早餐吃得好3、饮食要以清淡为主4、做运动5、补充雌激素

虽然千金不出家的外门，但是可以在自己家里活动，这种千金小姐往往家里的面积都非常的大，所以说她们的运动量只要保持一致就能保持身材。

想要保持身材肯定会在吃食上下功夫，在者就是少吃多餐。

就拿吃饭来说，她们不像我们现在一样，在餐桌上想吃什么就吃什么，而是要等家里面的长辈们吃完才可以吃，并且也不能吃的太多，这也是古代女子必须要学习的一种修养。

古代的千金小姐足不出户，这只是一个形容词，他不出家的外门，但是可以在自己家里活动，这种千金小姐往往家里的面积都非常的大，所以说他们的运动量也很大，就能保持身材

古代大家闺秀虽然足不出户，但是他们会经常在院子里走动，做做家务，绣绣刺绣等，古代对保持身材也不在乎。