什么食物可以解决便秘？便秘是什么原因造成的？

理论上来说，应该是。

秋天到了,早晚温差大,天气越来越干燥,宝宝体内容易产生火气,小便少,大便干燥、...关于妈咪爱 的

平时要注意饮食，多喝水，多吃水果和蔬菜，可以喝些蜂蜜水或者喝酸奶，可以起到润肠通便的作用，合理休息，不要熬夜，多锻炼运动。而之前我便秘，老妈给我买的好健时清好清畅润肠胶囊，也可以帮助缓解便秘。

现在大家吃的东西都特别复杂，所以经常会导致便秘。其实便秘是可以通过调节的，很多人没有科学的饮食或者挑食、厌食。没有养成良好的排便习惯，所以就形不成排便的条件反射就导致了排便。 但是很多人都不...

妈妈给宝宝搭配的食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，尽量吃些清淡的食物，不要太油腻，另外可多添加一些蔬菜和水果。平时还可以多给宝宝吃些含粗纤维的食物，如玉米面和米粉做成的小点心，这些纤维素能帮助宝宝的...

病情分析：孩子总是便秘，用尽各种方法不好用。 指导意见：黄金双歧因子是一种可溶性膳食纤维,其不被人体消化吸收，直接到达大肠，在肠道内迅速增殖双歧杆菌的益生菌增生剂,又称双歧因子。可以试吃，每个人和每个...

喝温水蜂蜜，早上喝凉白开，吃香蕉，芝麻酱

总是便秘的人，你会发现他们的脸上会有很多的痘痘，而且还有口气。那怎么来解决呢，首先你每天要保证补充充足的水量，这个补水量要跟你个人来定，不能一下子和那么多的水，这样会对我们的肾造成压力的第 二点，在平...

吃粗粮 吃点物简者喊膳食纤维多的 食物 比方说菊苣 莴笋 之类的 还有燕咐枝麦都是非常好的改善便秘的食物罩薯。另外多喝水。适当运动。希望能帮助到你。

苹果：苹果一到二个，每日早晚空腹服用，带皮吃，连服数日，主治热秘。 　　香蕉：香蕉五百克，饭前一次食完，每日一到二次，连服数日。主治热秘者。 　　柑桔：柑桔含丰富的纤维素及多种营养素，能促进胃肠蠕动和...