你好，你吃的左旋肉碱真的有效吗，是什么牌子的

优秀的左旋肉碱品牌有麦斯泰克、诺特，挑选品牌左旋肉碱质量好，

左旋肉碱是人体必要的一种物质，婴幼儿奶粉中都有添加，作用是在运动的情况下增加脂肪的消耗和转化，如果不运动是无效的。 要减肥，还需运动，饥饿减肥最先消耗的是肌肉，脂肪转化很慢，后期如果摄入同样量食物肌肉...

这个可以增加机体的保护感，减少食欲，从而减少了食物的热量摄入，所以热量减少摄入以后，体重就能逐渐的减下来。

左旋肉碱是将人体内长链脂肪酸输送进细胞线粒体的物质，脂肪酸在线粒体中进行能量合成代谢，因此对其对提高能量水平有促进作用，也由此在一定程度上可促进减肥。补充左旋肉碱主要三条路： 1）增加维生素C摄入...

这个有好多种，有的减肥效果还可以哦

左旋肉碱的减肥效果非常的好. 我用了挺靓牌的左旋肉碱一个疗程一个月下来瘦了12斤。

该如何服用左旋肉碱最有效？ 左旋肉碱一般服用方法： 1、左旋肉碱是运动减肥类补剂，只有配合运动效果才会比较好，建议在运动前1-2个小时服用。可以用采用温水冲服。 2、左旋肉碱可以一天2次，一次3粒，一...

左旋肉减是有用的，“看过百科全说”吧？专家研究 我朋友买过有用的 当然你的食欲方面控制好 再加上些小运动效果会更加 会达到你理想的目标的

我目前正在使用左旋肉碱中哦，事实证明，的确是有效果的，而且没有发现有什么副作用（就是老想喝水，不知道算不算副作用，也不知道是不是最近天气热的原因）。不过左旋肉碱品牌很多，据说一定要选择纯度高的才有效果...

减肥需要毅力的，管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是，越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，...