有没有类似这样的一个成语，未恐先忧，就是比喻事情还没有到那日期，就心里担忧发愁的不得了？

忧心忡忡 【拼 音】：yōu xīn chōng chōng 【解 释】：忡忡:忧愁不安的样子.心事重重;十分忧愁. 【出 处】：《诗经·草虫》:“未见君子;忧心忡忡.” ...

无忧无虑 解释：没有一点忧愁和顾虑，形容烦恼尽除、得到解脱，心情安然自得。 无：没有。忧：担忧，忧愁。虑：顾虑，忧虑。 出处：元·郑廷玉《忍字记》第二折：“来，来，来，我做了个草庵中无忧无虑的...

1、池鱼之虑。指担忧无端受累遭灾。例句：讹传丁国恩率大兵会剿罗店，盖以吾镇贼曾踞巢穴，人人抱池鱼之虑，一时惊惶无措，各扶老携幼避匿四乡，半皆露宿。 2、惴惴不安。惴：忧愁、恐惧，形容因害怕或担心而...

人的一生总是喜忧参半的。快乐分享后,总会带给更大家更多的快乐。忧愁分担后,也就没什么可愁的了。所以谁都需要朋友,谁都需要诉说,谁都需要学会倾听.多少事,说出来了。就轻松了。 可如今生活中想找到一...

我和一样,前途渺茫``````不知何去何从

会担忧。未来不一定会好，但未来一定会来。你以为你担心它就不会来了吗？所以担心是多余的。让自己变强大才是当下的正事。

未雨绸缪 [读音][wèi yǔ chóu móu] [解释]绸缪：紧密缠缚。天还没有下雨，先把门窗绑牢。比喻事先做好准备工作。 [出处]明·朱柏庐《治家格言》：“宜未雨而绸缪；毋临渴而掘井。”...

杞人忧天 qǐ rén yōu tiān 【注释】 杞：周代诸侯国名，在今河南杞县一带。杞国有个人怕天塌下来。比喻不必要的或缺乏根据的忧虑和担心。

“未雨绸缪，曲突徙薪无恩泽；凯埋杞人忧天猛纤，搏膺击几苦为恩。”这句话的意思是，预防尚未发生的事情，预先做好准备，避免预料到的事情发生，是一种枝孙仿积极正面的态度；而过度担忧未发生的事，则为杞人...

对未来担忧恐惧的心理因素，我觉得是缺乏安全感，内心空虚，没有足够的信心，总是生活在恐惧之中，有抑郁症倾向。