睡不着,兴奋过度,这叫穷兴奋,自找苦吃?

2022-12-11 21:35

3个回答
嗯,我认为睡不着觉的时候,有的时候是兴奋嗯,有的时候是烦恼嗯,兴奋如果睡不着,你就起来在屋里走一走啊,唉,然后再就是躺在床上闭上眼睛啊,嗯,自己数茶树查100个数,你看看能不能睡着?我觉得还是有点,效果
你好!有时自己自找苦吃的也是没有问题,人都是这样的选择了就没有办法,睡不着也是很困难的事情。
不要想的太多,想的越多,越睡不着,好好的睡觉。
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