人体不能缺少哪些矿物质,缺了一定要尽快补回来?

2022-12-13 04:55

4个回答
人体很多微量元素都不能缺少,否则身体健康会受到严重影响。比如钾锌盖什么的,都不能少啊。
人体所需要的矿物质就是钙铁锌硒,这些都是不可或缺的。
人体一定不缺乏铁体内如果缺铁的话,造血细胞将减少,会导致严重的贫血。
肯定是不能缺钾,因为这是血凝需要的物质。
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