我很迷茫，没有方向，不知道该怎么坚持下去

抗什么？抑郁感越抗越感觉强烈，你多和家人沟通吧，找找心理医生，做自己喜欢做的事

能感觉到你现在压力很大，这个世界也确实有很多丑陋和不堪的一面。
但我相信，你的生活中也一定有非常多美好的时刻。
虽然上有老，下有小，养家的责任很大，但是有家人陪伴在身边其实就是一种幸福。父母亲尚在身边，孩子也在慢慢长大，这是很多人都羡慕不来的生活。
或者你可以慢慢尝试向你最亲近的人，比如你的父母，你的爱人，向他们倾诉你的烦恼。甚至像我们这样素不相识的陌生人也没关系，虽然我们可能没有办法做到完全的感同身受，但我觉得讲述也是一种释放压力的办法吧。
我对抑郁症的了解不多，很希望能帮助到你，不过这个药物方面我实在是不太了解。只是想告诉你，这个世界上还是有很多美好的时刻，就算当下觉得非常的痛苦，总有一天也是会过去的。加油，一切都会越来越好的

人释放情感和精力主要途径，工作，学习，娱乐。向这三个方向去开展