我14岁,为什么每次晚上上床睡觉都要半个小时或一个小时才睡的着呢?
听半个小时音乐也睡不着。。怎么办?有什么办法可以解决呢?
1个回答
睡觉是最好不要听音乐,这样更难睡着,而且对脑部有辐射
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晚上和14岁女儿睡的
你好,如果晚上和孩子睡觉,那你就必须到另外一个家和老公亲热。 你好,女儿已经十四岁啦,正是青春期。正是对这些事情朦朦胧胧的。不能正确理解,首先,你们这种做法是错误的。
三岁半孩子白天不睡觉、晚上也不睡怎么回事?
你试试让孩子白天多运动,消耗多余的力量,回家保证睡觉。
8点半起床算睡懒觉吗,晚上11点左右睡觉的
好羡慕你的作息,这个时间点最健康了,我们现在的人都有晚睡强迫症,像我整天1,2点才睡,早上6,7点又醒,迟早过劳死,但就是改不了这坏习惯
宝宝两个半月白天起床穿好衣服就睡,晚上总是12点或者凌晨1点才睡,该怎么办?
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家长要帮助宝宝建立良好的作息时间 : 1、营造良好的睡眠的环境和气氛:睡眠环境要安静、空气清新、温度适宜。 2、家里人要配合,到了睡眠时间,要关电视、熄灯、轻声细语、各自回房,还可以放些优雅的轻音乐...
全文宝宝晚上不睡床非要大人搂着睡该怎么办?为什么宝宝睡着了以后一放到床上会醒还哭呢?
这个肯定不好吧,因为如果孩子经常现在依赖于大人,抱着睡觉会容易出现依赖性,对于孩子本身的,睡眠质量都有一定的影响,你可以让他慢慢练习自己的睡觉能力,给他睡觉前听一些儿歌,或者讲下故事比较好。
14岁男孩从小跟妈妈睡,为何一半夜妈妈被吵醒后果断分床?
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全文小学生作业量多每天睡得很晚,第二天起床起不来,上课想睡觉怎么办?
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为什么小孩总在晚上睡觉前翻来复去睡不着,但早上要不想起床
失眠? 一般小孩子不会有这样的问题 可能情绪有点不稳定 试着给他讲点故事或者聊一小会天 睡前喝杯牛奶
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