对没把握的事做事谨慎叫不自信吗？

因为这件事你没有把握。肯定做起来谨慎一些。而并非没有自信。因为不自信的人是做事比较悲观。还没有做，就觉得自己不会成功。而不会对自己做的事有一个客观的判断。

这种况下不叫没有自信，这种谨慎其实是一种小心。是一种谨慎的做事方法

这个不能叫，不自信。应该是一个很严谨的人。

对没把握的事做事谨慎，不是不自信，而是为了避免出现意外，而造成损失，浪费自己的时间和精力，也就是说把风险降到最小，这是一种聪明的表现，和自不自信没有关系。

如果只是朋友之间随便聊聊天之类的 也不敢发表意见的话，那就有可能是不自信了，因为我们之所以在这类场合也不敢发言，是因为我们怕说错话 或者 别人会因为我们的言行而笑话我们。其实我个人感觉大部分的朋友之间的聊天，在经过一段时间后 我都不会记得当时聊天的具体内容是什么了，我是如此，其他人大概也差不多，所以完全可以不用太过在意。如果您是这类情况，我建议您可以尝试学习自我肯定和自我认同的方法。