你有失眠的症状吗?你知道失眠是什么引起的吗?

2022-12-13 13:00

3个回答
我有的时候也会有这种失眠的症状,一般都是由于前一天睡的时间实在太多了,第2天就会失眠,或者是精神一直高度紧张,然后就会一直睡不着。
有的,可能是因为经常熬夜,或者是工作压力大,而且没有固定的睡眠时间,情绪非常暴躁的原因引起的。
我有失眠的症状。在我看来失眠都是因为精神压力过大,每天想的事情太多,所以睡眠质量不好,造成失眠。
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