做蒸鸡蛋羹时,哪些要点需要注意?可以用牛奶代替水吗?

2022-12-13 18:19

3个回答
蒸鸡蛋羹时可以用牛奶代替水,不过用牛奶煮鸡蛋羹比例要比水更多,建议,鸡蛋与牛奶的比例是1:3.5。另外需要注意的是如果是给小宝宝吃的鸡蛋羹不宜用牛奶代替水,牛奶蒸后浓缩,渗透压很高,对宝宝消化系统有损害,还可能增加了小肠坏死的几率。蛋奶液最好用滤网过滤掉泡沫,这样蒸出来的蛋表面光滑平整,视觉上更美观,吃起来也很细腻顺滑。盖上保鲜膜再蒸,是为了锁住水分和营养物质,而保鲜膜上扎几个小口,是为了让蒸气循环流动,这样蒸出来的蛋会嫩滑无比。蒸蛋羹,除了用热水,还可以用温牛奶、高汤、米汤油等材料,可以蒸出不同风味的蛋羹。
需要注意不能够加很多的水,另外一定要多放一些鸡蛋。充分搅拌均匀是不可以用牛奶代替的。
蒸鸡蛋羹的时候要注意水和蛋液的比例,也要注意把蛋液搅拌均匀,把一些气泡都证出来,注意蒸鸡蛋的时候最好盖上一层保鲜膜,容易熟;是可以用牛奶代替水的。
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