说说应该怎么走出童年家庭暴力的阴影?

2022-12-14 16:12

4个回答
建议学会选择性忘记。
我觉的父母的所作所为都会在孩子的一生中留下深刻的烙印;但是孩子在成长过程中一定要学会逐渐淡化那些让人不愉快的事情,毕竟以前的事都已经变成过去式了,如果始终在心中挥之不去,对自己是没有任何好处的,所以将童年的不幸,作为以后的生活警示更为妥当。
我家里人非常的喜欢我,我要买什么,要吃什么,都给我买,每次去公园玩都一堆好吃的等着我,火爆小龙虾,顽皮公仔,钟可妙小葱……那天一张大嘴把我亲得皮肤破损,这张大嘴总是无法刻制自己的行为,给我的童年带来了阴影,她就是我母亲大人。搞得自己变得害怕和女朋友接吻,我们在一起好几年了都没接过吻,她趁我不注意时亲了我一口,甜甜甜,我才摆脱了阴影。
想要走出童年的阴影一方面可以进行心理辅导,通过心理治疗来放松自己;另一方面也可以融入一个新的家庭,用新的事物来填补以前的记忆。这个家庭可以是很多东西,比如一个团队、三两好友等等;还有就是可以找些同类型的人,大家会在思想上互相弥补,通过言语让彼此走出阴影。
如果有童年家庭暴力阴影的话,那么需要自己建立很好的自信,通过不断的学习,让自己的能力有很大的提升,让自己强大起来。让自己可以很好的去面对童年的阴影。只有你强大到可以直面童年阴影的时候,你才可以克服童年阴影。
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