如何才能让自己做到心如止水？

想要让自己做到心如止水，那么就应该学会修身养性。比如说多学一些书法，绘画等。再比如说，平时多练一下瑜伽，这些都能够培养自己宁静的心态。同时还要做到远离那些鼓噪的生活，而不至于被影响。

就像我在读高中的时候，因为学习压力过大，所以特别容易烦躁。所以每当我心情特别焦虑的时候，我就会选择拿出我的字帖，然后一直在修炼自己的书法。这样既可以改善自己写字方式，能自己的字体变得更加的美观。同时也可以让自己心如止水，远离外面的纷扰。

而如果是在我的时间比较多的情况下，我会选择通过绘画的方式来保持自己内心的平静。因为我这个人一旦开始了画画，我就很容易心情就平静下来，一直沉迷于绘画当中，而每当画成一幅画的时候，就会觉得特别有成就感。

我有一个认识的朋友，她特别喜欢练瑜伽。而我发现瑜伽对她最大的好处就是能够修养她的身心。瑜伽是一项运动，有利于她的健康。同时练瑜伽的时候，动作非常的慢，这就需要人有一定的耐性，久而久之就让你养成一种心如止水的境界。

心如止水是一种能够让自己最大限度集中注意力和精力去做一件事情的状态，而不去管理其他与自己不太相关的事情。其次，想要做到心如止水，就要逐渐培养自己的独处能力。一个人如果独处能力很强的话，那么他就可能做到心如止水。

第一，让自己尽量不要太在意别人的事情，尽量不要让别人的事情或者心情影响到你。之前，有一个案例，就是一对情侣就因为在马路上与一个酒鬼争论了几句，然后两人遇到了危险。因此，想要心如止水，就不要太在意别人的事情，尤其陌生人的事情。

第二，给自己一定的独处时间，让自己能够有能力具有自己独处的能力。不可能总是和别人待在一起，如果自己能够具有一定的独处能力的话，我们一定就会做到心如止水，而且今后的发展空间还是很大的。